1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 164.3 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Karottensalat
Salade Carotte ist ein lebhaftes französisches Gericht, das fein geraspelte Karotten wunderschön mit einem würzigen Dressing kombiniert. Typischerweise finden Sie frisch geriebene Karotten, die mit einer würzigen Mischung aus Zitronensaft, Olivenöl und einem Hauch von Senf vermischt werden, die oft mit gehackter Petersilie oder Rosinen für eine süße Note verfeinert werden. Dieses Gericht ist ein fester Bestandteil französischer Bistros und verkörpert den Geist des gesunden Essens. Reich an Beta-Carotin, Ballaststoffen und Vitaminen ist Salade Carotte nicht nur erfrischend, sondern auch kalorienarm, was sie zu einer perfekten Wahl für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit macht. Genießen Sie diesen köstlichen Salat als lebendige Beilage oder als eigenständiges Gericht, das einen Hauch von Frankreich an Ihren Tisch bringt!
