1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten- und Zwiebelsalat
Salada Tomate E Cebola ist ein lebendiger und erfrischender Salat, der reife Tomaten und knusprige Zwiebeln zeigt, oft mit einem Hauch Olivenöl und Essig gewürzt. Ursprünglich aus dem Herzen der portugiesischen und mediterranen Küche stammend, unterstreicht dieses Gericht die Einfachheit und Frische seiner Zutaten. Reich an den Vitaminen A und C aus den Tomaten und voller Antioxidantien bietet er eine gesunde Note für jede Mahlzeit. Kalorienarm und reich an Geschmack ist Salada Tomate E Cebola die perfekte Begleitung zu verschiedenen Gerichten, die Ihrem Teller einen Farb- und Nährstoffkick verleiht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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