Tomatensalat

Tomatensalat

Salad

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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42.9
Kalorien
2.1
Protein
9.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
42.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 6.2 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
16.8%
9.0%
Fett: 4 cal (9.0%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (74.3%)

About Tomatensalat

Salada De Tomate ist ein lebhafter und erfrischender Tomatensalat, der aus dem Herzen der mediterranen Küche stammt. Dieses leicht zuzubereitende Gericht enthält reife, saftige Tomaten, knackige Gurken und duftende Zwiebeln, alles zusammen mit einem Schuss Olivenöl und einem Spritzer Essig. Garniert mit einem Hauch frischer Kräuter, ist es nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch eine gesunde Option voller Vitamine und Antioxidantien. Kalorienarm und reich an Geschmack ist Salada De Tomate die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringt eine Frische auf Ihren Tisch. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers mit jedem köstlichen Bissen!