1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 3.1 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 404.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krautsalat
Salada De Repolho ist ein erfrischender und lebhafter brasilianischer Kohlsalat, hauptsächlich bestehend aus fein gehacktem Kohl, Karotten und gelegentlich ergänzt durch eine würzige Limettensoße. Dieses bunte Gericht stammt aus der traditionellen brasilianischen Küche und eignet sich hervorragend als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder als köstliches eigenständiges Gericht. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien fördert Salada De Repolho die Verdauung und bietet einen befriedigenden Knusper ohne schädliche Zusatzstoffe. Genießen Sie diesen köstlichen Salat als gesunde Zugabe zu jeder Mahlzeit!
