1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.3 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cäsar-Salat
Salada Cesar ist ein klassischer Salat, der vor Geschmack und Textur strotzt. Ursprünglich aus Mexiko stammend, zeigt dieses reizvolle Gericht knusprigen Romanasalat, knusprige Croûtons und geriebenen Parmesan, alles in einem cremigen Caesar-Dressing aus Knoblauch, Sardellen und Zitronensaft geworfen. Reich an Vitaminen und Nährstoffen ist dies eine großartige Möglichkeit, Gemüse zu genießen und sich in reichen Aromen zu gönnen. Mit Protein aus dem Käse und der Option, gegrilltes Hähnchen hinzuzufügen, findet Salada Cesar eine Balance zwischen Gesundheit und Genuss. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist er ein geliebter Klassiker für Salatliebhaber auf der ganzen Welt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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