1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Algarve-Salat
Salada Algarvia ist ein lebhafter portugiesischer Salat aus der sonnigen Region Algarve. Er platzt vor Aromen und enthält frische Tomaten, knackige Gurken, süße Paprika und würzige rote Zwiebeln, die alle mit Olivenöl und Essig beträufelt werden. Oft garniert mit frischen Kräutern und Oliven, verkörpert dieses Gericht die mediterrane Ernährung, reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten. Pfeffer- mit Nährstoffen und kalorienarm ist Salada Algarvia eine erfrischende Wahl, die nicht nur köstlich ist, sondern auch einen gesunden Lebensstil fördert und sich für jede Tageszeit perfekt eignet!
