1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat-Wraps
Salat-Wraps sind ein köstliches und erfrischendes Gericht, das frisches Gemüse, mageres Eiweiß und lebendige Aromen in knuspriges Salatblatt oder Vollkorn-Tortillas hüllt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, darunter asiatische und mediterrane Einflüsse, stammen diese Wraps sind vollgepackt mit Nährstoffen. Sie können eine Vielzahl von Füllungen genießen, wie gegrilltes Hähnchen, Tofu oder Garnelen, gepaart mit knusprigen grünen Blättern, bunten Paprikaschoten und Kräutern wie Minze oder Koriander. Sie sind kalorienarm, reich an Ballaststoffen und bieten einen befriedigenden Knuspereffekt, was sie zu einer perfekten gesunden Option für eine leichte Mahlzeit oder Snack macht. Tauchen Sie ein in die Freude an Salat-Wraps und genießen Sie den Geschmack von gesundem Essen!
