1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Tomaten und Ranch dressing
Salat mit Tomaten und Ranch ist ein lebhaftes Gericht, das frisches knackiges Grünzeug mit saftigen reifen Tomaten kombiniert, alles übergossen mit cremigem Ranch-Dressing. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, fängt dieser Salat die Essenz von Wohlfühlessen ein und bietet dazu noch einen erfrischenden Knusper. Reich an Vitaminen aus den Tomaten und Ballaststoffen aus dem Grünzeug, ist er eine gesunde Wahl, die Ihren täglichen Nährstoffbedarf steigert. Während das Ranch-Dressing einen reichen Geschmack hinzufügt, achten Sie auf die Portionsgrößen für einen ausgewogenen Genuss. Genießen Sie diesen herrlichen Salat als Beilage oder leichtes Gericht, perfekt für jeden Anlass!
