Salat mit Tomaten und Radieschen

Salat mit Tomaten und Radieschen

Lunch

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
59.5
Kalorien
2.4
Protein
10.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 10.7 g 3%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.2%
16.9%
7.9%
Fett: 4 cal (7.9%)
Protein: 9 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 42 cal (75.2%)

About Salat mit Tomaten und Radieschen

Salat mit Tomaten und Radieschen ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das frische, saftige Tomaten mit knackigen Radieschen kombiniert. In der mediterranen Küche verwurzelt, platzt dieser Salat vor Geschmack und Farbe. Reich an Vitaminen A und C, die Tomaten Antioxidantien bieten, während Radieschen eine köstliche pfeffrige Note und Ballaststoffe hinzufügen. Mit einem leichten Vinaigrette gemischt, ist dieser Salat nicht nur eine gesunde Wahl, sondern auch ein perfekter Begleiter zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie die knackigen Texturen und die frischen Geschmacksrichtungen, die ihn zu einem herrlichen Zusatz zu Ihrem Tisch machen!