1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Tomaten und Chipotle-Ranch-Dressing
Salat mit Tomaten und Chipotle-Ranch-Dressing ist eine köstliche Fusion von frischen, knusprigen Blättern, getoppt mit saftigen, reifen Tomaten. Dieses lebendige Gericht stammt aus dem Herzen der amerikanischen Küche und verbindet traditionelle Salatzutaten mit einem Hauch rauchigem Chipotle-Ranch-Dressing. Reich an Vitaminen aus dem Gemüse und den gesundheitlichen Vorteilen von Tomaten bietet es eine erfrischende, kalorienarme Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Das cremige Dressing fügt einen reichen Geschmack hinzu, wodurch es befriedigend ist und dennoch Ihre Gesundheitsziele im Auge behält. Genießen Sie diesen gesunden Salat als eigenständiges Gericht oder als Ergänzung zu Ihrem Lieblingsgericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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