1 serving (150 grams) contains 98 calories, 13.4 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
61.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.1 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.5 g | ||
| Cholesterin | 127.3 mg | 42% | |
| Natrium | 287.9 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 11.4 mcg | 57% | |
| Calcium | 65.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 169.1 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Garnelen
Salat mit Garnelen ist ein lebhaftes Gericht, das saftige, zarte Garnelen mit knackigem gemischtem Grün, saftigen Tomaten und knackigen Gurken kombiniert. Oft verziert mit einem würzigen Vinaigrette, stammt dieser Salat aus Küchen an der Küste und feiert die frischen Aromen des Meeres. Mit Protein und essentiellen Nährstoffen beladen, bietet er eine gesunde Option für Mittag- oder Abendessen und sorgt gleichzeitig für einen zufriedenstellenden Crunch und einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen. Genießen Sie das köstliche Gleichgewicht der Texturen und den erfrischenden Geschmack, der Salat mit Garnelen zu einer köstlichen Wahl für jede Mahlzeit macht!
