1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Rotwein-Vinaigrette
Der Salat mit Rotwein-Vinaigrette ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das knackiges gemischtes Grünzeug, saftige Kirschtomaten und knusprige Gurken kombiniert, alles getoppt mit einer würzigen Rotwein-Vinaigrette. Dieser klassische, von der mediterranen Küche inspirierte Salat besticht durch die Aromen von Olivenöl, Rotweinessig, Knoblauch und einem Hauch von Dijon-Senf, was eine perfekte Balance aus Säure und Fülle schafft. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, bietet er eine gesunde Option für jede Mahlzeit, während die Vinaigrette gesunde Fette aus Olivenöl liefert. Genießen Sie diesen köstlichen Salat als leichtes Mittagessen oder als bunte Beilage zum Abendessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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