1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Radieschen und Gurken
Salat mit Radieschen und Gurken ist ein erfrischendes und knackiges Gericht, perfekt für jeden Anlass. Mit lebendigen, knackigen Gurken und scharfen Radieschen ist dieser Salat oft in mediterranen und asiatischen Küchen zu finden. Mit einer leichten Vinaigrette geworfen, strotzt er vor Geschmack, bleibt aber kalorienarm. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen fördern sowohl Radieschen als auch Gurken eine gesunde Verdauung und Hydratation. Ideal als Beilage oder leichtes Mittagessen ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch eine lebendige Möglichkeit, frische, gesunde Zutaten zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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