1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Radicchio und Dressing
Der Salat mit Radicchio und Dressing ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das perfekt für jeden Anlass ist. Dieser bunte Salat besteht aus knusprigem Radicchio, einem Blattgemüse, das für seinen leicht bitteren Geschmack bekannt ist und jeder Bissen Tiefe verleiht. In Kombination mit frischem Grünzeug, knackigen Walnüssen und süßen Apfelscheiben ist es eine köstliche Mischung. Beträufelt mit einem herzhaften Vinaigrette-Dressing aus Olivenöl und Balsamico-Essig, verstärkt es die Aromen des Salats wunderschön. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen und bietet Vitamine, Antioxidantien und gesunde Fette. Genießen Sie dieses leichte, zufriedenstellende Gericht als nahrhafte Beilage oder leichte Mahlzeit!
