1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Pita Chips
Der Salat mit Pita-Chips ist eine erfrischende Mischung aus knackigem Grünzeug, saftigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln, alles getoppt mit goldenen, gebackenen Pita-Chips für den zufriedenstellenden Knusper. Inspiriert von der mediterranen Küche, bietet dieser Salat mit einem Schuss würziger Zitronen-Vinaigrette eine Explosion von Geschmack. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen aus dem frischen Gemüse, ist er ein Schlemmen ohne Reue. Die gebackenen Pita-Chips bringen eine spielerische Textur ohne die Kalorienüberschüsse herkömmlicher Croûtons mit sich. Genießen Sie eine gesunde und leckere Option, die perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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