1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Pistazien und Käse
Der Salat mit Pistazien und Käse ist eine herrliche Fusion von Aromen, mit knusprigem gemischtem Grünzeug, knackigen Pistazien und cremigem Feta-Käse. Dieses lebhafte Gericht bezieht seine Inspiration aus der mediterranen Küche, in der frische Zutaten glänzen. Die Pistazien verleihen ihm einen befriedigenden Crunch und einen Schub gesunder Fette, während der Käse für Protein und Kalzium sorgt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien fördert dieser Salat die Herzgesundheit und die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder als geschmackvolle Beilage, die sowohl nahrhaft als auch köstlich ist!
