1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.6 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Gurken
Salat mit Gewürzgurken ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das Ihrem typischen Salat eine köstliche Note verleiht. Platzt vor knackigem Grünzeug, saftigen Tomaten und einer Vielzahl von knusprigen Gurken, bietet er würzige Gewürzgurken, die eine würzige Note hinzufügen. Dieser Salat schöpft seine Inspiration aus verschiedenen Küchen, die oft in Delikatessen und Picknickmahlzeiten zu finden sind. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist er eine kluge Wahl für gesundheitsbewusste Esser, während die Gewürzgurken eine geschmackvolle Würze bieten, die Ihre Gelüste befriedigen kann. Perfekt als leichtes Mittagessen oder bunter Beilage ist Salat mit Gewürzgurken ein köstlicher Weg, um Ihr Grünzeug zu genießen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
