1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Olivenöl und Macadamianüssen
Salat mit Olivenöl und Macadamia-Nüssen ist eine köstliche Mischung aus frischen, knusprigen grünen Blättern und lebendigem Gemüse, garniert mit reichen, buttrigen Macadamia-Nüssen. Dieses Gericht zeigt die Essenz der mediterranen Küche, bei der hochwertiges Olivenöl über den Salat geträufelt wird, um seine Aromen zu verbessern und gesunde einfach ungesättigte Fette hinzuzufügen. Verpackt mit Nährstoffen, bietet dieser Salat nicht nur einen befriedigenden Crunch, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und steigert die Energie. Er ist eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung, was ihn zu einer idealen Wahl für ein leichtes Mittagessen oder eine farbenfrohe Beilage für das Abendessen macht. Genießen Sie die Harmonie der Aromen und die Wellness-Vorteile in jedem Bissen!
