1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit gemischtem Fleisch und Käse
Salat mit gemischten Fleischsorten und Käse ist ein köstlich befriedigendes Gericht, das eine Mischung aus frischen Blattgemüse, lebendigem Gemüse und einer herzhaften Auswahl an Fleisch wie gegrilltem Hähnchen, herzhaftem Speck und zartem Putenfleisch kombiniert. Getoppt mit reichhaltigen, cremigen Käsesorten wie Feta oder Cheddar, platzt dieser Salat bei jedem Bissen vor Geschmack. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, verbindet er Elemente aus der klassischen amerikanischen und mediterranen Küche. Reich an Eiweiß bietet er einen nahrhaften Schub, während die frischen Zutaten essentielle Vitamine und Mineralien liefern. Sei einfach bei den Dressing- und Käseportionen vorsichtig, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genieße diesen Salat als eine nahrhafte Mahlzeit oder eine erfüllende Beilage!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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