1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 31.7 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Mango
Salat mit Mango ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das vor tropischen Aromen strotzt. Dieser köstliche Salat enthält reife Mangoscheiben, knackige gemischte Grüntöne und eine Mischung aus buntem Gemüse wie Paprika und roten Zwiebeln, die alles mit einer würzigen Limettenvinaigrette beträufelt. Ursprünglich aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Südostasiens stammend, balanciert er perfekt süße und herzhafte Noten. Vollgepackt mit Vitamin A und C ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch ein Kraftwerk an Nährstoffen, das die gesunde Verdauung und Haut fördert. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Sonnenschein!
