1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 31.5 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Zitronenscheibe
Salat mit Zitronenscheibe ist eine erfrischende Mischung aus knackigem Grün, lebendigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln, alles gekrönt von einer spritzigen Zitronenscheibe. Dieses köstliche Gericht zieht seine Inspiration aus der mediterranen Küche, die für ihre frischen Zutaten und kräftigen Aromen gefeiert wird. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist es eine gesunde Wahl, die die Hydratation fördert und die Verdauung anregt, dank des zitronigen Schlages der Zitrone. Perfekt als leichtes Mittagessen oder als Beilage ist Salat mit Zitronenscheibe eine köstliche Möglichkeit, sauberes Essen zu umarmen und dabei einen Aromaschub zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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