Salat mit Gyrosfleisch

Salat mit Gyrosfleisch

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.5%
23.2%
65.2%
Fett: 212 cal (65.2%)
Protein: 75 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.5%)

About Salat mit Gyrosfleisch

Salat mit Gyro-Fleisch ist eine köstliche Mischung aus frischem, knackigem Grün, das mit herzhaften, zarten Scheiben von Gyro-Fleisch belegt ist, das typischerweise aus gewürztem Lamm- oder Rindfleisch besteht. Dieses Gericht stammt aus der griechischen Küche und kombiniert lebendige Zutaten wie saftige Tomaten, knusprige Gurken und würzige rote Zwiebeln, die alle mit cremiger Tzatziki-Sauce beträufelt sind. Reich an Protein aus dem Gyro und einem Regenbogen von Gemüse ist es eine nahrhafte Wahl, die sättigt und gleichzeitig die Kalorien im Auge behält. Genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers, während Sie Ihren Körper mit Nährstoffen versorgen!