Blog Research API Download App
Salat mit gegrilltem Lachs

Salat mit gegrilltem Lachs

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
283.0
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 188.7 mcg 943%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
40.6%
45.9%
Fett: 127 cal (45.9%)
Protein: 113 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (13.5%)

About Salat mit gegrilltem Lachs

Salat mit gegrilltem Lachs ist ein lebhaftes, nahrhaftes Gericht, das frisches Grün wie knusprigen Romanasalat und peppigen Rucola mit saftigem, perfekt gegrilltem Lachs perfekt kombiniert. Ursprünglich aus dem pazifischen Nordwesten stammend, feiert dieser Salat die Vielfalt der Region mit saisonalen Gemüsesorten wie Kirschtomaten, Gurken und Avocado, alles mariniert in einer spritzigen Zitronenvinaigrette. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und einer Fülle von Vitaminen aus dem Gemüse, ist er eine leichte, aber sättigende Mahlzeit. Ideal für ein gesundes Mittagessen oder ein erfrischendes Abendessen, dieser Salat erfreut nicht nur Ihren Gaumen, sondern auch Ihren Körper!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.