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Salat mit gegrilltem Huhn und Rind

Salat mit gegrilltem Huhn und Rind

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.5%
40.6%
45.9%
Fett: 127 cal (45.9%)
Protein: 113 cal (40.6%)
Kohlenhydrate: 37 cal (13.5%)

About Salat mit gegrilltem Huhn und Rind

Der Salat mit gegrilltem Huhn und Rind ist ein lebendiges Fusion-Gericht, das zarte Scheiben saftigen gegrillten Huhns und schmackhaftes Rindfleisch auf einem Bett aus frischem gemischten grünen Blättern, knusprigen Gurken und reifen Tomaten kombiniert. Diese kulinarische Köstlichkeit ist von amerikanischer und mediterraner Küche inspiriert und bietet eine perfekte Balance aus Eiweiß und Nährstoffen. Gespickt mit Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fettsäuren ist er eine nahrhafte Mahlzeit und hält die Kalorien im Griff. Genießen Sie die reichhaltigen Aromen und Farben, was ihn zu einer zufriedenstellenden Wahl für Mittag- oder Abendessen macht. Gönnen Sie sich in diesem köstlich gesunden Salat ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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