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Salat mit Ziegenkäse und Apfel

Salat mit Ziegenkäse und Apfel

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
Kalorien
12.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 396.8 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 15.9 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

30.0%
16.0%
53.9%
Fett: 171 cal (53.9%)
Protein: 50 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 95 cal (30.0%)

About Salat mit Ziegenkäse und Apfel

Der Salat mit Ziegenkäse und Apfel ist eine köstliche Mischung aus frischen grünen Blättern, knackigen Äpfeln und cremigem Ziegenkäse, beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, kombiniert dieser Salat süße und herzhafte Aromen zu einem unwiderstehlichen Geschmack. Gespickt mit Vitaminen aus dem grünen Blattgemüse und Ballaststoffen aus den Äpfeln ist es eine nahrhafte Option, die eine gesunde Ernährung unterstützt. Der Ziegenkäse liefert eine reichhaltige Quelle an Protein und Calcium und verleiht dem Gericht eine cremige Textur. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder perfekte Beilage und verbinden Sie Gesundheit mit Gourmet-Appeal!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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