1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 396.8 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 15.9 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Ziegenkäse und Apfel
Der Salat mit Ziegenkäse und Apfel ist eine köstliche Mischung aus frischen grünen Blättern, knackigen Äpfeln und cremigem Ziegenkäse, beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, kombiniert dieser Salat süße und herzhafte Aromen zu einem unwiderstehlichen Geschmack. Gespickt mit Vitaminen aus dem grünen Blattgemüse und Ballaststoffen aus den Äpfeln ist es eine nahrhafte Option, die eine gesunde Ernährung unterstützt. Der Ziegenkäse liefert eine reichhaltige Quelle an Protein und Calcium und verleiht dem Gericht eine cremige Textur. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder perfekte Beilage und verbinden Sie Gesundheit mit Gourmet-Appeal!
