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Salat mit gebratenen Nudeln und Cashewnüssen

Salat mit gebratenen Nudeln und Cashewnüssen

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 6.3 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.6%
42.8%
Fett: 170 cal (42.8%)
Protein: 38 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 189 cal (47.6%)

About Salat mit gebratenen Nudeln und Cashewnüssen

Der Salat mit gebratenen Nudeln und Cashewnüssen ist ein lebendiges und knackiges Gericht, das asiatische Aromen mit nahrhaften Zutaten auf köstliche Weise verbindet. Frische Gemüse wie Gurken und Paprika mischen sich mit knusprig gebratenen Nudeln, was eine köstliche Textur ergibt. In einem würzigen Sesam-Dressing geworfen, ist dieser Salat mit gerösteten Cashewnüssen garniert, die eine nussige Fülle hinzufügen. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, bietet er eine perfekte Balance zwischen Genuss und Ernährung, mit Eiweiß und gesunden Fetten aus den Cashewnüssen. Während die gebratenen Nudeln für einen befriedigenden Crunch sorgen, genießen Sie dieses Gericht als geschmackvolle Leckerei, die einen ernährungsphysiologischen Schlag versetzt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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