1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit französischer Sauce
Salat mit französischem Dressing ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das knusprigen Salat, saftige Tomaten, knackige Gurken und bunte Paprikaschoten kombiniert und alles mit einem würzigen, pikanten Vinaigrette beträufelt. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, bringt dieser Salat einen Geschmacksexplosion zu jeder Mahlzeit. Reich an frischem Gemüse ist er eine gesunde Wahl und bietet essentielle Vitamine und Mineralien, während er kalorienarm ist. Das französische Dressing, hergestellt aus Öl, Essig und einer Mischung aus Gewürzen, verleiht eine köstliche Fülle, kann aber fettreich sein, daher genießen Sie es in Maßen. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht ist Salat mit französischem Dressing sowohl befriedigend als auch nahrhaft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
