Blog Research API Download App
Salat mit Feta und Walnüssen

Salat mit Feta und Walnüssen

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
396.8
Kalorien
12.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.9%
12.7%
71.4%
Fett: 285 cal (71.4%)
Protein: 50 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.9%)

About Salat mit Feta und Walnüssen

Salat mit Feta-Käse und Walnüssen ist eine köstliche Mischung aus frischem Grünzeug, herzhaftem Feta-Käse und knusprigen Walnüssen, die mediterrane Aromen in jedem Bissen vereinen. Dieser lebendige Salat enthält oft Zutaten wie reife Tomaten, knusprige Gurken und gehackte Kräuter, alles mit einem leichten Olivenöl-Dressing beträufelt. Reich an Eiweiß und gesunden Fetten unterstützt er die Herzgesundheit und steigert die Energielevel. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage, befriedigt dieser Salat nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper. Genießen Sie die perfekte Harmonie von Geschmack und Gesundheit mit jeder erfrischenden Portion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.