1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Feta-Käse und Balsamico-Glasur
Salat mit Feta-Käse und Balsamico-Glasur ist eine lebhafte Mischung aus frischen Grüntönen, saftigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und cremigem Feta-Käse, alles beträufelt mit einer reichen Balsamico-Glasur. Dieses köstliche Gericht stammt oft aus der mediterranen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen, gesunden Zutaten bekannt ist. Vollgepackt mit Vitaminen aus dem Gemüse und Proteinen aus dem Feta ist es eine nahrhafte Option, die arm an Kohlenhydraten ist und voller Geschmack steckt. Perfekt als leichtes Mittagessen oder Beilage, bietet dieser Salat eine köstliche Balance aus Säure und Cremigkeit, die jede Mahlzeit aufwertet. Genießen Sie einen Geschmack des Mittelmeers, der sowohl befriedigend als auch erfrischend ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
