1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Feta und Avocado
Salat mit Feta und Avocado ist ein lebendiges Gericht, das cremige Avocado mit würzigem Feta-Käse verbindet, eingebettet auf einem Bett aus frischen Grüntönen. Dieser von der Mittelmeerküche inspirierte Salat umfasst reife Tomaten, knusprige Gurken und einen Schuss Olivenöl für zusätzlichen Geschmack und gesunde Fette. Mit Nährstoffen gefüllt, bietet er eine reiche Quelle an Vitaminen, herzgesunden Fetten und Antioxidantien und ist somit perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine erfrischende Beilage geeignet. Gönnen Sie sich diesen köstlich nahrhaften Salat, der nicht nur Ihre Geschmacksknospen erfreut, sondern auch Ihren Körper nährt!
