Salat mit Entenbrust

Salat mit Entenbrust

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Salat mit Entenbrust

Salat mit Entenbrust ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Scheiben von saftiger Entenbrust mit einem Bett aus frischen gemischten Grüntönen kombiniert. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, umfasst dieses Gericht oft lebhafte Zutaten wie saftige Orangen, knusprige Walnüsse und eine würzige Vinaigrette, und hebt den Salat in den Gourmet-Status. Verpackt mit Protein aus der Ente und Vitaminen aus den Grüntönen, ist es eine gesunde Option, obwohl die Fülle der Ente zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Perfekt für ein entspanntes Mittagessen oder ein stilvolles Abendessen, bietet dieser Salat eine köstliche Balance zwischen Geschmack und Ernährung, die Ihren Gaumen kitzeln wird.