1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Dressing und Falafel
Salat mit Dressing und Falafel ist eine köstliche Fusion von frischen, lebendigen Zutaten und schmackhafter nahöstlicher Küche. Dieses farbenfrohe Gericht umfasst eine Basis aus knackigen Grüntönen, saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und in Scheiben geschnittenen roten Zwiebeln, alles getoppt mit goldenen, knusprigen Falafelbällchen. Mit einem würzigen Tahini- oder Joghurt-basierten Dressing beträufelt, platzt dieser Salat vor Geschmack und Nährstoffen. Verpackt mit pflanzlichem Protein aus den Falafel, Ballaststoffen aus dem Gemüse und gesunden Fetten aus dem Dressing, ist er eine gesunde Wahl, die perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein herzhaftes Abendessen ist. Genießen Sie diese köstliche, befriedigende Mahlzeit und nähren Sie Ihren Körper!
