1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit knusprigen Nudeln
Salat mit knusprigen Nudeln ist ein köstliches Fusiongericht, das knackige Grüntöne, frisches Gemüse und knusprige, goldbraune Nudeln miteinander verbindet. Dieser asiatisch inspirierte Salat enthält oft eine Mischung aus Salat, geraspelten Karotten und Paprika, die alle in einer würzigen Sesam- oder Erdnusssoße geworfen sind. Die knusprigen Nudeln sorgen für Textur und einen befriedigenden Knusper, während das Gemüse eine Fülle von Vitaminen und Mineralien bietet. Obwohl die knusprigen Nudeln einen Hauch von Genuss bieten, ist der gesamte Salat eine leichtere Option, die mit Nährstoffen gefüllt ist und ihn zu einer leckeren und ausgewogenen Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie dieses erfrischende Gericht, das Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen vereint!
