Salat mit Krabbenstäbchen

Salat mit Krabbenstäbchen

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
15.8
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 3.2 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.3%
21.3%
57.4%
Fett: 170 cal (57.4%)
Protein: 63 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (21.3%)

About Salat mit Krabbenstäbchen

Salat mit Krabbenstäbchen ist eine köstliche Fusion aus Aromen, mit zarten Krabbenstäbchen, knusprigem Salat, saftigen Tomaten und knackigen Gurken. Oft in der asiatischen Küche genossen, kombiniert dieses erfrischende Gericht die Süße der Krabben mit einem würzigen Dressing und ist somit perfekt für jede Gelegenheit. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesunde Option, die Ihre Gelüste stillt und gleichzeitig die Kalorien im Auge behält. Die lebendigen Farben machen ihn nicht nur optisch ansprechend, sondern stellen auch sicher, dass eine Vielzahl von Nährstoffen in jedem Bissen enthalten ist. Genießen Sie diesen leckeren Salat als leichte Mahlzeit oder Beilage für eine Frischeexplosion!