1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.7 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Kirschtomaten und Radieschen
Salat mit Käse, Sonnenblumenkernen, Speckstückchen und Thousand-Island-Dressing ist eine herrliche Mischung aus Aromen und Texturen. Dieser lebhafte Salat umfasst knackige Grüntöne, reichen Käse und knusprige Sonnenblumenkerne, alle getoppt mit herzhaften Speckstückchen für einen zusätzlichen Kick. In Verbindung mit dem cremigen, würzigen Thousand-Island-Dressing bietet er eine befriedigende Mischung, die für jede Mahlzeit perfekt ist. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht Genuss mit Ernährung aus; Sonnenblumenkerne fügen gesunde Fette hinzu, während die Grüntöne essentielle Vitamine liefern. Obwohl die Speckstückchen einen Hauch von Dekadenz hinzufügen, bleibt dieser Salat eine schmackhafte, befriedigende Wahl für jeden Salatliebhaber!
