1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.6 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Kirschtomaten und Prosciutto
Salat mit Kirschtomaten und Prosciutto ist eine köstliche Mischung aus frischen Zutaten, die Ihre Geschmacksknospen verwöhnen. Dieses von Italien inspirierte Gericht zeichnet sich durch lebendige Kirschtomaten, salzigen Prosciutto und knackiges Grünzeug aus, alles verfeinert mit einem leichten Balsamico-Dressing. Vollgepackt mit Vitaminen aus den Tomaten und gesunden Fetten aus dem Prosciutto ist dies eine erfrischende Wahl, die Geschmack und Nährstoffe ausbalanciert. Die Süße der Tomaten ergänzt die herzhafte Reichhaltigkeit des Prosciuttos und schafft so eine perfekte Harmonie. Genießen Sie diesen Salat als leichtes Mittagessen oder eine raffinierte Beilage und kosten Sie die Essenz der mediterranen Küche aus.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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