Salat mit Karotten und Hackfleisch

Salat mit Karotten und Hackfleisch

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
17.6
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 70 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.5%)

About Salat mit Karotten und Hackfleisch

Salat mit Möhren und Hackfleisch ist ein lebhaftes Gericht, das den Knusprigkeit frischer Möhren und der herzhaften Reichhaltigkeit gewürzten Hackfleischs zusammenbringt. Häufig in verschiedenen Küchen zu finden, verbindet dieser Salat Rinder- oder Hühnerhackfleisch mit geraspelten Möhren, Kräutern und einem leichten Dressing und schafft so eine köstliche Balance der Aromen. Mit Proteinen aus dem Fleisch und lebenswichtigen Vitaminen aus den Möhren ist es eine nährstoffreiche Option, die Ihre Gesundheit unterstützt. Außerdem ist es eine fantastische Möglichkeit, mageres Eiweiß mit viel Farbe und Knusprigkeit zu genießen. Perfekt als Hauptgericht oder Beilage, ist der Salat mit Möhren und Hackfleisch ein köstliches Gericht, das sowohl Geschmack als auch Ernährung befriedigt.