1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 849.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Salat mit Kirschtomaten und Parmesankäse ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das süße, saftige Kirschtomaten und reichen, herzhaften Parmesankäse kombiniert, alle gebettet auf einem Bett aus knusprigen Grüntönen. Inspiriert von der mediterranen Küche, feiert dieser Salat frische Zutaten und kräftige Aromen. Reich an Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten ist er eine herzgesunde Option, die problemlos jede Mahlzeit ergänzen kann. Die Zugabe von ballaststoffreichen Grüntönen macht ihn nicht nur köstlich, sondern auch eine clevere Wahl für das Gewichtsmanagement. Genießen Sie diesen bunten Salat als leichtes Mittagessen oder als Beilage und kosten Sie die köstliche Ausgewogenheit der Aromen aus!