1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit paniertem Ziegenkäse
Salat mit gekochten Eiern und geraspelten Karotten ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Mit frischen, knackigen geraspelten Karotten, die einen süßen Crunch hinzufügen, wird dieser Salat durch eiweißreiche gekochte Eier perfekt ergänzt, die wichtige Vitamine und Mineralstoffe liefern. Ursprünglich aus einer Mischung verschiedener Küchen stammend, ist er besonders beliebt in mediterranen und gesundheitsbewussten Ernährungen. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt dieser Salat die Verdauungsgesundheit und nährt Ihren Körper. Leicht, befriedigend und voller Farbe ist er eine köstliche Ergänzung zu Ihrem kulinarischen Repertoire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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