1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.8 mg | 70% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit gekochtem Ei
Salat Mit Gekochtem Ei ist eine köstliche Kombination aus frischen Blattgemüsen, knackigem Gemüse und perfekt gekochten Eiern. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, enthält dieser Salat typischerweise Zutaten wie Romanasalat, Tomaten, Gurken und einen Hauch von Kräutern, alles getoppt mit geschnittenen Eiern. Reich an Proteinen und essentiellen Vitaminen, ist er nicht nur sättigend, sondern auch eine nahrhafte Wahl, reich an gesunden Fetten und Nährstoffen. Ob Sie nach einem leichten Mittagessen oder einer Beilage suchen, Salat mit gekochtem Ei vereint Geschmack und Gesundheit in einer lebendigen Schüssel. Genießen Sie den befriedigenden Knuspergenuss und die cremige Textur für eine nahrhafte Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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