1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 176.5 mg | 58% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit gekochtem Ei und Hähnchen
Salat mit gekochtem Ei und Hähnchen ist ein köstlich ausgewogenes Gericht, das zartes, zerkleinertes Hühnerbrustfleisch mit perfekt gekochten Eiern kombiniert. Dieser lebendige Salat besteht aus frischem Grünzeug wie knackigem Salat und Spinat sowie bunten Gemüsesorten wie Tomaten und Gurken, was ihn nicht nur optisch ansprechend macht, sondern auch mit Nährstoffen gefüllt. Oft in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt zu finden, ist er wegen seiner proteinreichen Zutaten beliebt. Die Eier liefern essentielle Vitamine, während das Hähnchen mageres Eiweiß hinzufügt, was diesen Salat zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Perfekt für Mittag- oder Abendessen, ist er leicht und dennoch zufriedenstellend!
