1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Blauschimmelkäse und Cranberries
Der Salat mit Blauschimmelkäse und Cranberries ist eine reizvolle Mischung aus frischen, knusprigen grünen Blättern, verziert mit würzigen Blauschimmelkäse-Stückchen und süßen, sauren Cranberries. Dieses Gericht ist von der klassischen amerikanischen Küche inspiriert und bietet eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Der reichhaltige Blauschimmelkäse sorgt für einen cremigen Kontrast, während die Cranberries einen süßen Kick bieten. Reich an Vitaminen aus den grünen Blättern und Antioxidantien aus den Cranberries ist dieser Salat eine nährstoffreiche Wahl. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder als raffinierte Beilage, um den Gaumen zu erfreuen und den Körper zu ernähren.
