1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Blauschimmelkäse-Vinaigrette
Salat mit Blauschimmelkäse-Vinaigrette ist ein reizendes, geschmackvolles Gericht, das knusprige Grüntöne wie Rucola und Romanasalat, saftige Kirschtomaten und knusprige Walnüsse kombiniert, alles umhüllt von einer reichen Blauschimmelkäse-Dressing. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieser Salat einen kräftigen Geschmack und ist zugleich nahrhaft. Die Grüntöne liefern lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe, während die Nüsse gesunde Fette und Proteine hinzufügen. Die cremige Blauschimmelkäse-Dressing und Vinaigrette können jedoch kalorienreich sein, also genießen Sie sie in Maßen! Dieser Salat ist nicht nur eine Mahlzeit, sondern ein Erlebnis, das Ihre Geschmacksknospen kitzelt und Ihr Esserlebnis aufwertet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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