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Salat mit Rindfleisch und Avocado

Salat mit Rindfleisch und Avocado

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.7 mg 12%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 75 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.5%)

About Salat mit Rindfleisch und Avocado

Salat mit Käse und Fleisch ist eine köstliche Fusion, die frisches Grün, hochwertige Fleischstücke und herzhaften Käse für eine befriedigende Mahlzeit vereint. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, umfasst er oft knackigen Salat, saftiges gegrilltes Hähnchen oder herzhafte Speckstücke und eine Prise würzigen Feta- oder cremigen Cheddar. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen liefert dieser Salat nicht nur kräftige Aromen, sondern fördert auch eine ausgewogene Ernährung. Achten Sie jedoch auf den Käse und die Dressings, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie dieses köstliche und nahrhafte Gericht, perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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