1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Balsamico-Glasur
Salat mit Balsamico-Glasur ist eine lebendige Mischung aus frischen Grüntönen, reifen Kirschtomaten, knackigen Gurken und dünnen Scheiben roter Zwiebel, alles veredelt mit einer reichen Balsamico-Glasur. Dieses reizende Gericht lässt sich von der mediterranen Küche inspirieren, die für ihre kräftigen Aromen und wohltuenden Zutaten gefeiert wird. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, ist es eine leichte, dennoch befriedigende Option perfekt für jede Mahlzeit. Die Balsamico-Glasur verbessert nicht nur den Geschmack, sondern fügt auch eine Note von Süße hinzu, ohne die natürlichen Zutaten des Salats zu überwältigen. Genießen Sie eine Schüssel dieses erfrischenden Salats und wissen Sie, dass er sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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