Salat mit Speck

Salat mit Speck

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
12.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 12.7 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.4%
15.5%
65.2%
Fett: 214 cal (65.2%)
Protein: 50 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.4%)

About Salat mit Speck

Salat Mit Speck ist eine bezaubernde Fusion aus knackigen Blattgemüsen, saftigen Tomaten und knusprigen Gurken, alles wunderschön getoppt mit knusprigem, rauchigem Speck. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, verbindet dieser Salat die Frische traditioneller Salate mit dem reichen, herzhaften Geschmack von Speck, was ihn zu einer beliebten Variante für viele macht. Reich an Vitaminen aus Gemüse, bietet er einen gesunden Knuspereffekt, aber der Speck fügt eine herzhafte Genugtuung hinzu, die ein wenig dekadent sein kann. Perfekt als Beilage oder als sättigende Hauptmahlzeit ist Salat Mit Speck das ultimative Comfort Food neu interpretiert – genießen Sie das Beste aus beiden Welten!