1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Speck und Croûtons
Salat mit Speck und Croûtons ist ein köstlich zufriedenstellendes Gericht, das knackige Grüntöne mit würzigem, knusprigem Speck und goldenen Croûtons kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieser Salat eine köstliche Mischung aus Texturen und Aromen. Die Frische der gemischten Grüntöne wird durch die rauchige Reichhaltigkeit des Specks ausgeglichen, während die Croûtons einen befriedigenden Crunch hinzufügen. Obwohl er einige gesunde Grüntöne bietet, können Bacon und Croûtons zusätzliche Kalorien und Fett liefern, daher genießen Sie ihn in Maßen. Perfekt als Beilage oder herzhafte Mahlzeit wird dieser Salat jede Menge zufriedenstellen!
