1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Speck und Blauschimmelkäse
Salat mit Speck und Blauschimmelkäse ist eine reizende Kombination aus knusprigen Grüntönen, herzhaftem Speck und kräftigem Blauschimmelkäse, und bietet ein perfektes Gleichgewicht von Aromen und Texturen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, enthält dieser Salat frischen Romanasalat oder gemischte Grüntöne, knusprige kandierte Pekannüsse und saftige Kirschtomaten, alles beträufelt mit einer würzigen Vinaigrette. Während er nahrhafte Grüntöne, die mit Vitaminen gefüllt sind, bietet, fügt der Speck eine köstliche, aber verwöhnende Note hinzu. Dieses Gericht ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine erfüllende Option für diejenigen, die einen herzhaften Salat mit einem Hauch von Raffinesse genießen. Gönnen Sie sich diese köstlich zufriedenstellende Kombination!
