Salat mit Avocado und Sriracha

Salat mit Avocado und Sriracha

Lunch

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
4.7
Protein
23.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 11.0 g 39%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.0%
5.8%
65.2%
Fett: 213 cal (65.2%)
Protein: 18 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.0%)

About Salat mit Avocado und Sriracha

Salat mit Avocado und Sriracha ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das cremige Avocado mit einer scharfen Note kombiniert. Dieser Salat besticht durch knusprige Grüntöne, reife Tomaten und knackige Gurken, alles verfeinert mit einem kräftigen Sriracha-Dressing für eine würzige Geschmacksexplosion. Ursprünglich aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, ist dieser Salat perfekt für diejenigen, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Avocado liefert herzgesunde Fette und lebenswichtige Nährstoffe, während das frische Gemüse Ballaststoffe und Vitamine hinzufügt. Seien Sie jedoch auf das Schärfeniveau der Sriracha achten, wenn Sie empfindlich auf Gewürze reagieren. Genießen Sie diesen köstlichen, nahrhaften Salat, der garantiert Ihre Geschmacksknospen begeistern wird!