1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Salat mit Avocado und Dressing
Salat mit Avocado und Dressing ist eine lebhafte Mischung aus frischem Grün, cremiger Avocado, reifen Tomaten und knusprigen Gurken, alles beträufelt mit einer würzigen Vinaigrette. Ursprünglich aus verschiedener Küchen stammend, feiert dieser Salat die Aromen mediterraner und mexikanischer Gerichte. Avocado, reich an herzgesunden Fetten, verleiht eine luxuriöse Textur, während das bunte Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefert. Mit seinem köstlichen Geschmack und seinem nahrhaften Profil ist dieser Salat nicht nur eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit, sondern auch eine schuldfreie Wahl für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie die lebendigen Aromen und die gesundheitlichen Vorteile in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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